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对于吃货来讲，一边管不住自己的嘴，另一方面还担心长肉肉，经常会和吃与不吃做斗争，经常是面对美食吃，吃完再减肥吧，面对肥胖时，心里时刻提醒一定要管住自己的嘴。 今天做的这款红糖燕麦饼干热量低，喜欢吃甜点的朋友们，在午后尝试几块也不会担心长胖哦 准备食材： 燕麦片100g、鸡蛋1个、低筋面粉100g、泡打泡1g、色拉油100g、红糖80g 制作方法： 1、红糖中加入色拉油拌均匀 2、加入鸡蛋液拌均匀 3、加入燕麦片拌均匀 4、将低筋面粉和泡打粉过筛加入，拌均匀 5、拌好的面团放冰箱中冷藏半小时左右取出做成自己喜欢的形状，放烤盘上 6、烤箱提前预热，165度中上层烤15分钟左右
最后修改于 2015-05-14 15:50
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