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 日志正文
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其实每天做一顿营养早餐并不需要花费很多时间，关键看自己是否有这个心或者是否愿意花这个时间去做。对我个人来讲一直比较注重早餐，不光经常做，而且还会做得营养搭配均衡，每天早上走厨房给家人做早餐虽然会牺牲一些睡眠时间，当看到家人坐在餐桌上津津有味地吃着自己做的早餐时，就会发现牺牲一点睡眠时间根本不算什么，每天有人吃着你做的早餐才是最大的幸福，所以从结婚后就一直坚持着自己走进厨房给家人做早餐。 可能会有很多朋友们说，你会做说起来当然简单，对于我们不会做的人来讲，别说做，就是提前的准备工作都得花费很长时间，这个重点不在于会与不会，重要的是你是否有那个心？人不是天生什么就会的，很多东西都是后天慢慢学来的，在厨艺方面我也是从不会到会，现在科技发展比较快，高科技的东西也很多，不会厨艺的想做其实也很简单，厨房里添加几个现代化的电器，做的时候准备好食材，按操作说明丢进机器就可以坐享其成。 就拿今天这款米糊来讲，米糊是我家早餐出现频率最高的一款饮品，一方面制作起来简单，另一方面食材可以随意搭配，还有就是小朋友也特别喜欢喝，每次制作之前只需要把材料准备好清洗过后丢进豆浆机中，加入适量的水，接通电源，选择米糊功能，按一个启动键即可，如果更先进的设备，还可以提前预约好时间，按你约定的时间就自动帮你制作完成。 准备食材： 黄小米30g、糙米30g、山药小半根、枸杞20粒左右、清水适量 制作方法： 1、准备好所需食材 2、黄小米、糙米、山药、枸杞装碗中清洗过水 3、所有食材放入豆浆机桶中，加入适量的水 4、豆浆机接通电源，选择“米糊”功能，按启动 5、20分钟后米糊制作完成 小贴士： 1、食材比例按个人口味随意搭配 2、用豆浆制作米糊，米的量不适过多，太多不容易打碎
最后修改于 2017-03-21 14:26
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